Berapa Jarak Ideal Jalan Kaki yang Efektif untuk Kesehatan? Berikut Penjelasannya
Berjalan kaki memang salah satu olahraga ringan yang mudah dilakukan. Tapi, berapa sih jarak ideal untuk jalan kaki setiap hari…
Portal Berita Teraktual Dalam Sepekan
Berjalan kaki memang salah satu olahraga ringan yang mudah dilakukan. Tapi, berapa sih jarak ideal untuk jalan kaki setiap hari…